孕妇吃什么水果好怀孕了想知道一日如何膳食-名医问答症状查询

孕妇吃什么水果好怀孕了想知道一日如何膳食

【问题描述】孕妇吃什么水果好怀孕了想知道一日如何膳食

【名医解答1】孕妇吃苹果，橘子，柚子好，可以补充大量维生素。
吃葡萄，石榴好，可以获得优质葡萄糖。
建议你少吃菠萝，芒果，因为这两种水果特别容易上火，而且菠萝对口腔危害大，容易得口腔溃疡。
但是原则上是水果天天要吃，要多样化。

【名医解答2】孕妇最好吃苹果、香蕉等水果。
孕妇吃水果要适量，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。
建议你怀孕期间注意休息，保证充足的睡眠，营养要均衡，平时多出去走走，呼吸新鲜空气，定期去医院监测胎儿发育情况。

请输入症状描述：

清空输入框

在线工具导航