【问题描述】无无uwwuuuwuwuwuuwuwuwuwuuwuwuuwuwuwuwuwuwuwuu请问长期运动对舒张压和收缩压都有什么影响是升高还是降低呢
【名医解答1】运动对血压的影响，运动就是对心脏负荷不断锻炼，对正常非运动员的血压影响都是暂时性的，运动后升高一点，后逐渐降至正常水平，长期锻炼可以提高心脏对运动负荷的储备能力，在剧烈运动时收缩压增高满足外周组织对氧和能量的需求，舒张压是大动脉弹性回缩力的表现，维持血压的水平，静息状态下血压不会明显变化
【名医解答2】对于血压的确受到运动的影响，运动的时候血压会增高，血流速度增快，对血管的弹性有帮助，也减少动脉硬化的发生率。
上述的血压值，只要是正常范围之内就可以，但是，适当运动对于人的体质非常有帮助。
能减少收缩压增高的发生率。

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