皮肤干燥起皮吃什么水果好,还是擦什么药好皮肤干燥起皮吃什么水果好,还是擦什么药好-名医问答症状查询

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【问题描述】皮肤干燥起皮吃什么水果好，还是擦什么药好？皮肤干燥起皮吃什么水果好，还是擦什么药好？感谢医生为我快速解答――该如何治疗和预防。

【名医解答1】平时应该注意饮食规律，多吃蔬菜和水果，多饮水，秋天到了，皮肤容易干燥。
补水，适当补充维生素。
如长期如此建议去医院的皮肤科做详细检查，如果长期掉皮很严重，也有可能是皮炎。
对于皮肤干燥，保养的秘诀就是：多饮水、少刺激、常滋润，使用富有营养及滋润性的护肤品，不用太热的水及刺激性强的洗面皂，防止洗去皮肤上的滋润层。

【名医解答2】应以多食素食，谷类为主，粗细搭配，宜清淡，忌油腻，富营养，易消化为原则，多餐，禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。
多吃蔬菜水果，常吃奶类、豆类，清淡少盐膳食，并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物，如新鲜的水果、蔬菜。
涂抹维生素e

【名医解答3】皮肤干燥据你所述的情况，建议局部应用过氧化苯酰凝胶或者克林霉素磷酸酯凝胶治疗。
日常应合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，刺激性食物，保持皮肤清洁，避免不良刺激，多补充维生素C，B2

【名医解答4】要多喝水，多吃水果，用补水保湿护肤品，建议经常使用喷雾，依云喷雾、雅漾喷雾或屈臣氏的，平时要多喝水，如果你是干性皮肤，最好用温和型的洁面产品，基础护肤的可以用露得清的深层保湿霜。

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