冬季抑郁症检查患有抑郁症,最近老是发头痛我想咨询一下,因为抑郁引发的头痛怎么办-名医问答症状查询

冬季抑郁症检查患有抑郁症,最近老是发头痛我想咨询一下,因为抑郁引发的头痛怎么办

【问题描述】冬季抑郁症？检查患有抑郁症，最近老是发头痛。我想咨询一下，因为抑郁引发的头痛怎么办

【名医解答1】抑郁症是一种常见的精神病，自我调养对尽早康复也至关重要。
做最感兴趣的事。
如果事业上没有获得成功，想办法增进自己的技能，从最感兴趣的事入手。
或者再寻找其他成功的机会。
有计划地做些能够获得快乐和自信的活动。
生活要有规律，坚持体育锻炼。
广交良友也有帮助，这样可以避免和医治孤独和离异感，减轻抑郁症状。
避免服用避孕药，巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等。
另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。

【名医解答2】头痛有很多原因，颈椎病变，神经痛，精神性头痛，还有神经官能症均可表现为头痛，如果你是长期神经过度紧张，精神刺激，焦虑所至头痛，调节一下自己的状态会有好转，可以拍个颈椎片看颈椎有无问题，再进行治疗的。

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