我手心出汗,脚凉这是怎么回事-名医问答症状查询

我手心出汗,脚凉这是怎么回事

【问题描述】我手心出汗，脚凉这是怎么回事

【名医解答1】可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。
比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。
可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。
增强自身抵抗力

【名医解答2】手心出汗与体质虚弱，气虚，植物神经紊乱等有关。
脚发凉脚抽筋可能与缺钙，风湿，受凉受风受湿等有关。
建议找中医辨证用中药治疗。

【名医解答3】手脚冰凉通常是由于机体心血管系统功能说先导致末梢循环不好引起的，建议你服用六味地黄丸，也可以采用中草药辨证治疗，疗效会很显著，另外平时必须合理调饮食增加高蛋白食物如鸡蛋瘦肉的摄入，同时增加运动，提高体质。

【名医解答4】手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。
身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。
而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。
有的人越到冬天手越出汗。
手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。
多吃些温补的食物调理身体，还要加强锻炼，目的是加速血液循环和促进新陈代谢，应该会有不错的效果。
另一种说法是你的脾胃功能不好，食滞~~~注意调理好你的脾胃。

【名医解答5】手汗可以有很多原因引起，建议你到当地医院检查有无特殊的汗腺疾病，如果单纯性的手部多汗，可以用乌洛托品搓手以及口服，外用尿素软膏，必要时可以到皮肤科进行手部的光疗或浅层X线照射

【名医解答6】原因有多种，常见的有：①末梢循环障碍。
②与缺钙，铁等矿物质及一些维生素有关（经血多的女性多如此）。
③运动不足（天冷怕动）。
④保暖不够：⑤缺乏热性食物及蔬果（羊，狗肉，海产品等）。
⑥颈椎病等引发。
⑦与寒性体质有关等。
建议多做手，脚部按摩，促进血液循环，多用热水泡脚，适当多吃些羊肉等暖性食物，体质虚弱的喝些鸡汤，月经量多的女性多吃些富含铁，钙的食物，睡眠充足，，坚持适当运动，保持心情愉快，保持正确的生活规律，穿得暖些

【名医解答7】你的情况考虑可能存在阳气不足的情况，肾为五脏阴阳之根本，肾阳虚是导致全身阳气不足的中药诱因，所以补阳应该以补肾阳为主，建议可以服用肾气丸或者右归丸，平时可以吃一些当归生姜羊肉汤。
注意保暖，注意休息好

【名医解答8】一般这种症状考虑是阴虚血热的表现。
建议你首先是注意增加锻炼，保持充足睡眠与休息，合理调节饮食，提高自己体质，并可以考虑口服药物如知柏地黄丸进行调理。

请输入症状描述：

清空输入框

在线工具导航