【问题描述】口腔有水泡，难以消除感冒时，口腔经常起水泡，难以消除。感冒时，口腔经常起泡，难吃华素片一点用都没有，有些医生说是缺锌，有没有这钟可能呢？又该怎麽办呢？谢谢回答。
【名医解答1】平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口，戒除烟酒，生活起居有规律，保证充足的睡眠。
坚持体育锻炼，饮食清淡，多吃蔬菜水果，少食辛辣、厚味的刺激性食品，保持大便通畅。
妇女经期前后要注意休息，保持心情愉快，避免过度疲劳疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。
疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等，以减少口疮发生的机会。

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