【问题描述】中午午睡起来后脖子抻筋了不敢往左转只能往右转疼死我了真的很难受我怎么办翱有没有懂得人帮忙说一下谢谢。没有治疗有没有什么好办法解决脖子抻筋？
【名医解答1】这个情况是比较典型的落枕是因为你午睡的时候姿势不良头颈长时间处于过度偏转的位置或因睡眠时枕头不合适过高、过低或过硬使头颈处于过伸或过屈状态引起颈部一侧肌肉紧张使颈小关节错位时间较长即可发生静力性损伤使伤处肌筋强硬不和气血运行不畅局部疼痛不适动作明显受限推拿对于落枕的治疗效果是最立竿见影的另外可以贴个膏药
【名医解答2】属于颈部肌肉疼痛也就是常说的落枕和受凉有很大的关系的治疗可以口服双氯芬酸钠配合按摩治疗或者理疗有助于恢复的注意保暖避免着凉睡觉的时候可以使用一些软一些的枕头会好一些的
【名医解答3】你的这种情况属于落枕入睡前并无任何症状是由于入睡前并无任何症状晨起后却感到项背部明显酸痛颈部活动受限这说明病起于睡眠之后与睡枕及睡眠姿势有密切关系你可以口服芬必得双录灭痛帮助缓解疼痛也可以局部进行按摩热敷可以帮助减轻痛苦注意要适当的休息不要过于劳累保证足够的睡眠希望我的回答能够帮到你
【名医解答4】你的这种情况就是落枕建议你用麝香壮骨膏外贴一般是可以治愈的

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