我是去年10月份开始失眠的,开始服用刺五加、谷维素、B1,不起作用后,开了5天脑-名医问答症状查询

我是去年10月份开始失眠的,开始服用刺五加、谷维素、B1,不起作用后,开了5天脑复康、谷维素、桂利嗪,只晚上吃...

【问题描述】我是去年10月份开始失眠的，开始服用刺五加、谷维素、B1，不起作用后，开了5天脑复康、谷维素、桂利嗪，只晚上吃一次，睡眠效果很好。药吃完后，我又去取的哪3种药还没吃，头就开始摇。是不是脑子有毛病？恳请回答。谢谢

【名医解答1】失眠最好采取自然疗法，不要随便服用安眠药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，你可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
如果有焦虑或抑郁症状，可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。

【名医解答2】与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激性食物和鱼腥食物，注意均衡营养。
多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。
可以用中药调理治疗比较好，虽然西药效果快，但不稳定，容易复发，而且副作用大，容易产生依赖，所以只能治标不治本，在中医治疗途中，不要求速效，只有按疗程用药，才能达到根治的目的。
根据不同类型患者，选用不同药物，中西药联用相结合，因为不是很了解你的病情，你可以通过电话把你的病情详细描述，我们在根据你的临床表现会

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