【问题描述】做过痔疮手术，但是现在大便完用纸巾擦屁股，还是感觉肛门有东西突出，但是收缩一下肛门又没有了
【名医解答1】适当参加体育运动，应适当地参加体育运动，特别是要进行腹肌锻炼，以便增强腹部肌肉的力量和促进肠蠕动，提高排便能力。
对于因病长期卧床的老年人，家人可给其做腹部按摩，由右上腹向左下腹轻轻推按，以促进其肠道蠕动。
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注意补充蛋白质及维生素。
饮食应选用易消化的优质蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。
最好食用菜汁，以减少纤维的摄入。
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【名医解答2】的话可能主要还是有便秘以及轻微的痔疮发作的，不是什么大问题，主要还是和你生活中饮食不规律或者生活方式不健康有关系的建议的话现在可以保守治疗，要禁酒禁烟，不要吃辛辣的食物，每天吃一个玉米或者二两的芹菜，避免久坐，而且平时应该多吃蔬菜和水果，这样的话可以防止便秘，还要多运动这样的话痔疮就会减小或者说是消失了

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