【问题描述】孩子已经断奶了可是我发现断奶以后我的乳房出现了下垂的情况特别不好看请问应该怎么办呢？
【名医解答1】乳房按摩-每天起床前和临睡前，在乳房周围旋转按摩，先顺时针方向旋转、再反时针方向旋转，直到乳房皮肤微红微热为止，最后提拉乳头数次，两手掌于乳房下缘往上拍打数次。
【名医解答2】哺乳期间没有用哺乳文胸吗？丰胸的话，对身体的伤害有点大。
可以用运动的方法来丰胸。
具体方法如下：双手合掌，并使手掌相互用力合压。
合压时，胸部两侧的胸肌拉紧，呈紧绷状态，约进行5妙钟后放松。
重复10次左右。
记得每天都要坚持，才会有效果的。

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