我今天睡着觉突然腿抽筋抽的好厉害,是不是缺钙推荐下那种钙片效果好点-名医问答症状查询

我今天睡着觉突然腿抽筋抽的好厉害,是不是缺钙推荐下那种钙片效果好点

【问题描述】我今天睡着觉突然腿抽筋抽的好厉害，是不是缺钙。推荐下那种钙片效果好点

【名医解答1】可能存在气血亏损伴随微量元素及钙剂流失的情况，建议可以做个肾功能及微量元素检查明确诊断对症诊疗，一般情况下可以采用电针针灸配合中药及足浴调理即可。
应多注意休息、适当适度锻炼、勿过度劳累、及时补充维生素、微量元素及钙剂。

【名医解答2】睡着腿抽筋由几种情况所引起，一种是白天过度劳累，如长时行走。
另一种是缺钙所引起的。
目前来说效果好的补钙药是美国的迪巧，但也可以经常喝牛奶，豆浆等含钙量的食物等。

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