躺着睡觉时间长了腰痛是怎么回事-名医问答症状查询

躺着睡觉时间长了腰痛是怎么回事

【问题描述】躺着睡觉时间长了腰痛是怎么回事

【名医解答1】引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的这还要你的具体检查。
每晚可用热水袋或电热宝等在疼痛部位热敷。
也可进行局部按摩，能解除腰肌的痉挛和疲劳。

【名医解答2】引起腰痛病的原因很多，约有数十种，比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
在传统观念中，在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做"腰肌劳损"，其实，有4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征，但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。
建议你到医院做个检查，明确病因再做治疗。

【名医解答3】腰肌劳损主要就是劳累过度引起的。
对于这种情况，主要就是经常按摩治疗的，同时是可以使用炒过的大盐经常热敷的，并注意休息的，愿早日康复。

【名医解答4】出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚。
做腰椎拍片或MRI。
还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能。
另外是否睡的弹簧床垫，如果是，建议你一定要睡硬板床。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
还要注意腰肌劳损的可能啊。

【名医解答5】要看是长期还是偶然发作，若是偶然的话，可考虑睡姿、床铺的影响没有休息好或受凉后，使身体肌肉、骨关节受凉引起疼痛。
若是长期的你可能患有腰肌劳损可考虑看医生用药治疗。
另外，你是否是长期坐办公室和抚案工作，这方面就要靠自己调节了。
可以试试中医的针灸、推拿、拔罐可以缓解上述症状。

【名医解答6】主要还是考虑长时间的休息，从而是身体没有达到适当的活动，是可以出现腰痛的，目前主要还是建议患者多活动活动。
尤其是下次活动。

【名医解答7】可能腰椎间盘出现了问题。
建议你到正规医院行腰椎CT，MRI检查，以明确病因。
若为腰椎间盘突出，建议有条件的话就卧床一周，会有很好的效果。
另外，建议睡硬板床，少做体力劳动，注意腰腿部保暖。

【名医解答8】:这种情况考虑有腰肌劳损引起疼痛或不适的可能性较大，与长时间一个姿势腰大肌得不到充分休息有一定关系。

【名医解答9】睡觉时腰痛，多考虑腰肌劳损，腰椎病的症状，可以进一步拍片检查，可以考虑按摩，理疗等治疗，建议平时注意休息，平衡营养，保证睡眠，适当运动，调节生活规律，戒除不良的习惯，会更有利于身体的健康。

【名医解答10】平躺时间过长后腰部疼痛的现象还是由于腰肌劳损引起的建议你注意防寒保暖，保护腰部不受寒凉刺激，疼痛严重时可以根据医生的指导使用散痛舒和独一味软胶囊治疗，也可以配合按摩和热敷的方法自我治疗，生活中休息加强腰背肌功能锻炼，睡卧硬板床

【名医解答11】你这可能就是稍微有些腰酸疼症状，这是腰肌劳损引起的，建议你可以试一试推拿的方法来治疗一下，配合着腰背部拔罐或者刮痧等方法来治疗几次，你的腰酸症状就能好转。
平时多做做燕飞动作或者去拉拉单杠活动一下，腰背肌肉丰厚了这些症状自然也就逐渐好转了。
要注意睡硬板床。

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