孕期如何吃宝宝最聪明我怀孕一个多月了要吃些什么让宝宝聪明怀孕期间要吃什么食物-名医问答症状查询

孕期如何吃宝宝最聪明我怀孕一个多月了要吃些什么让宝宝聪明怀孕期间要吃什么食物

【问题描述】孕期如何吃宝宝最聪明我怀孕一个多月了要吃些什么让宝宝聪明怀孕期间要吃什么食物

【名医解答1】叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。
孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。
此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形．如在我国发生率约为3。
8‰的神经管畸形，包括无脑儿，脊柱裂等。
另外还可起早期的自然流产。
吃到怀孕三个月的时候就可以停止了。

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