怀孕上火吃什么水果可以下火那吃黄瓜西红柿还有苦瓜等是生吃的还是煮的呢-名医问答症状查询

怀孕上火吃什么水果可以下火那吃黄瓜西红柿还有苦瓜等是生吃的还是煮的呢

【问题描述】怀孕上火吃什么水果可以下火那吃黄瓜西红柿还有苦瓜等是生吃的还是煮的呢

【名医解答1】你可以多吃点蔬菜、水果之类的，水果可以吃点黄瓜、西红柿、苦瓜等等。
这些不但能降火，还能对腹中的的小宝宝有好处。
建议多吃水果，多吃蔬菜，黄瓜，西红柿等清淡的，尽量少吃油腻的食物。

【名医解答2】上火的话多吃些水果，但是切记，莫要空腹吃凉的。
可以饭后一个苹果，或者多喝水，晚上睡觉和杯牛奶

【名医解答3】孕妇内热是很常见的，但是否影响宝宝没有任何研究给予证实。
如果你确实上火，可食用适量的绿豆沙等食品。
注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等。
苹果、芒果、桃子等水果。
以及豆类、蛋类、乳制品等食物。

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