我39岁腰痛有很长时间了最近两个月右腿环跳部位酸痛,右腿外侧麻麻的,有时候退还会-名医问答症状查询

我39岁腰痛有很长时间了最近两个月右腿环跳部位酸痛,右腿外侧麻麻的,有时候退还会抽筋

【问题描述】我39岁腰痛有很长时间了最近两个月右腿环跳部位酸痛，右腿外侧麻麻的，有时候退还会抽筋

【名医解答1】出现腰痛症状要及时去医院检查。
腰椎椎间盘突出，骨质增生，腰肌劳损，肾虚等都可以引起腰疼的症状。
你一定要睡硬板床。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
建议：一定要避免腰部过度用力，不要长期弯腰工作学习。
做腰椎拍片确诊并及时治疗。

【名医解答2】引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳，睡眠，休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。
如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积。
睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长时间

【名医解答3】你的这种情况怀疑你患有腰椎间盘突出症了，建议你最近注意休息，可以采用针灸推拿等方法治疗。

【名医解答4】很有可能是腰椎间盘突出，然后引起的腿部牵涉痛我个人建议你先到正规医院做一个腰椎的CT检查，看一下是不是有腰椎间盘突出，间盘突出压迫神经导致腿部酸痛。
你可以选择中医疗法进行治疗，有很好的疗效

请输入症状描述：

清空输入框

在线工具导航