腰椎间盘突出症腰两侧困疼,受凉更重,以有四五年,每次治疗都只能缓解冬季比较重-名医问答症状查询

腰椎间盘突出症腰两侧困疼,受凉更重,以有四五年,每次治疗都只能缓解冬季比较重

【问题描述】腰椎间盘突出症腰两侧困疼，受凉更重，以有四五年，每次治疗都只能缓解冬季比较重

【名医解答1】患了腰椎间盘突出一般是注意理疗的方法，可牵引、按摩、拔罐、针灸等治疗，吃些壮骨关节丸也有帮助，应该注意睡硬板床。

【名医解答2】这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛。
可先考虑采用保守治疗，包括卧床休息，持续牵引，理疗，推拿，按摩，硬膜外封闭，同时配合口服壮骨关节丸治疗。
对已确诊的腰椎间盘突出症，经严格非手术治疗无效，或马尾神经受压者，可考虑开窗髓核摘除术，显微内镜下髓核摘除术，椎间盘置换术。

【名医解答3】腰椎间盘突出的治疗方法有很多（主要为手术治疗和非手术治疗）得具体根据病情诊治，可以先选用非手术治疗就是用（牧民古宝）观察疗效，如果疗效欠佳则选用手术治疗。

【名医解答4】一般的腰椎间盘突出保守治疗效果很好，可以达到临床治愈的目的。
腰椎间盘突出建议中药膏药外敷治疗，膏药直接作用在患病部位，药物浓度高，药效持续发挥，所以见效快，治愈率高，对肝肾没有毒副作用。
腰椎间盘突出膏可以调节脊柱平衡，促进椎间盘复位，还可以壮腰健肾，防止复发，临床治愈上万例腰椎间盘突出患者

【名医解答5】治疗可以选择纯中药制剂的膏药，贴敷患处及相关穴位，药力能直透皮下骨质，通过中药连锁生化反应使椎间盘突出物（78%都是水分）失水萎缩，体积变小，直至溶解消失，从而解除对神经的压迫，促进功能恢复。
同时能抑制钙化，增生的发展，并能松解血管，韧带的粘连，消除无菌性炎症，迫使椎间盘养分吸收，弹性增强，最终达到消除症状，解除疼痛，彻底康复的目的。
因为此病是机械性病痛，并非由免疫力低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。
相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，完全治愈后，再循

【名医解答6】不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼:俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼，治疗可以输液保守治疗或者手术治疗

【名医解答7】对于确诊是腰椎间盘突出症的话，首先是要卧床制动的。
药物是可以口服些止痛药物如芬必得口服，以及活血化瘀的药物对症治疗。

【名医解答8】腰间盘突出注意平时的站姿，坐姿，劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性，灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用，并在寒冷潮湿的季节应注意保暖，防止本病的复发。

【名医解答9】腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
可以去医院推拿、针灸等方法试试疗效。

【名医解答10】如果已经明确腰椎间盘突出症诊断，急性期可以到正规医院找专业医师进行针灸、按摩等理疗。
睡觉时姿势宜平卧，可在双膝下垫个枕头。
平时应该注意忌猛弯腰搬重物，当搬重物时先蹲下把重物端起然后再慢慢站起来。
睡觉时睡硬板床。
注意腰椎局部防寒保暖。

【名医解答11】腰椎间盘突出症的心形成与长期的姿势不正或是运动不当导致腰椎发生异常合并神经受压有关腰椎的病变治疗有非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗（如磁疗）、针灸治疗、中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。
保守治疗无效的需要尽早的手术治疗才能康复的

【名医解答12】腰椎间盘突出在受凉后或负重后症状会加重，由于你的年龄比较轻，建议保守治疗，针灸，按摩，理疗，中药热敷。
由于你的年龄比较轻，建议保守治疗，针灸，按摩，理疗，中药热敷。

【名医解答13】腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。
腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。
患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛等。
患者首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
症状症状腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现

【名医解答14】腰椎间盘突出应做到及时治疗，可以外贴中医育膏可以起到活血化瘀，舒筋活络，消炎止痛作用，进而达到标本兼治的目的。
并且在治疗期间应避免剧烈运动，不能久坐，不能使腰部猛然受力。
自我治疗1、腹肌锻炼：也就是仰卧起坐。
每次做十个，每天三次。
（可根据患者的体质来定，不可逞强）。
2、交叉扭腰：两脚分开与肩宽，脚尖向内两臂伸直，一手在体侧，一手举过头顶。
如果右手在上，先向左侧后方摆。
左侧相反。
于此同时腰部也随之扭动，左右各100次。
3、抱膝触胸：处于仰卧位，双膝屈曲，手

【名医解答15】腰椎间盘突出主要症状为腰痛，弯腰干活后加重，压迫神经一侧或双侧胯部，大腿后侧，小腿外侧放射性疼痛，小腿发胀，咳嗽，喷嚏时加重，屈体及卧床休息后疼能缓解。
重则腰椎侧歪，不能直腰，甚至瘫痪。
急性期过后疼痛区域转变为麻木，个别患者肌肉萎缩。
吃药打针消除不了炎症，会伤及肠胃。
针灸、按摩、牵引可以治疗，当受凉，劳累，姿势不正确时就易复发或加重。
手术风险大，恢复期长，有并发症，容易复发。
日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。

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