【问题描述】稍微有点运动，干点活儿，就上火，吃一包10多片牛黄解毒片都没反应。口舌生疮。内热，引起我感冒，头不舒服，牙疼，脚趾疼，牙龈出血。还有，少生点气，心情不好，就会上火。睡眠不好，尤其是刚入春的时候，天气变暖，不借助药物可以通宵不睡。
【名医解答1】可能是有上火引起的，建议服用龙胆泻肝丸和阿莫西林等药物。
【名医解答2】是可以服用阿莫西林消炎，或是有甲硝唑。
建议注意避免辛辣食物，多喝水。
多食用蔬菜和水果
【名医解答3】建议你在饮食上清淡，不要吃刺激性食物，同时济口腔卫生
【名医解答4】口舌生疮与胃发热、大便干燥、肝胆胃火重或肝胆胃有湿热等有关。
建议找有经验的中医辨证用中药治疗。
并应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
也可以服甲硝唑芬布芬胶囊，黄连素片，庆大霉素片治疗。

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