全身无力,失眠,有时心慌-名医问答症状查询

全身无力,失眠,有时心慌

【问题描述】全身无力，失眠，有时心慌

【名医解答1】你这种情况可能是顽固性失眠，建议继续服药，建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等），不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点。

【名医解答2】引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。
个人认为你这样的情况最好是用点中药治疗。
这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶，用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。

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