头晕头疼没精神嗜睡是怎么回事-名医问答症状查询

头晕头疼没精神嗜睡是怎么回事

【问题描述】头晕头疼没精神嗜睡是怎么回事

【名医解答1】你这个情况多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+B1片来调理，注意营养和休息保持心情愉悦。
平时要吃清淡的食物，不要吃大鱼大肉，困倦时可以喝点茶。
建议平时应该养成良好作息习惯，睡前思想放松，睡前不要过饥过饱。
坚持每天睡前用热水洗脚。
饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。
如果不行的话，可以服用谷维素治疗。

【名医解答2】某段时间内突然头痛，且有头晕的症状，有可能能压力大导致的，建议平时多注意休息，劳逸结合。
多去参加户外活动，放松身心。
但若是头痛症状持续长久，就需要注意脑血管疾病的发生，脑血管疾病的常见征兆就是头痛、头晕等症状，必要时需去医院做个全面检查。

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