【问题描述】最近总是容易疲劳。总是想睡觉。这是什么情况。睡眠时间因为正常该吃什么部品
【名医解答1】你的症状属于一个气血亏虚的表现，因为气血亏虚人体正气下降，内脏经脉得不到濡养，从而出现一个神疲乏力的症状也就是你说的晕乎乎，气色不好。
你这样的情况，治疗起来比较容易，加强营养增加锻炼即可，同时也可以吃一些归脾丸，八珍丸等补气益血。
【名医解答2】根据你的年龄和症状来看考虑是低血压和贫血，一般和体质瘦弱有关，可出现精神疲惫、头晕、头痛，甚至昏厥。
建议你监测下血压，血压低于90/60mmHg为低血压。
做个血常规看有无贫血。
可以服用生脉饮来升高血压，喝桂圆红枣茶，黄芪红枣茶来补气血。
【名医解答3】结合患者的年龄和描述的症状考虑应该是脑供血不足的。
和紧张劳累熬夜等有关系建议患者注意休息，注意保暖，避免紧张劳累熬夜，保持良好的心态。
可以适当给与养血清脑颗粒、氟桂利嗪调理

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