胃脘胀痛,嗳气频繁,吃饭过后胃脘那里特别胀嗳气频繁胃脘胀痛-名医问答症状查询

胃脘胀痛,嗳气频繁,吃饭过后胃脘那里特别胀嗳气频繁胃脘胀痛

【问题描述】胃脘胀痛，嗳气频繁，吃饭过后胃脘那里特别胀嗳气频繁胃脘胀痛

【名医解答1】引起胃胀的主要原因有以下几个方面：1．忧思恼怒生气也会损伤胃。
2．饮食不卫生。
有些病菌于肠道中会产生毒素，造成急性胃肠炎等胃肠道疾病。
3．饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘胀气。
保持生活规律，饮食定时定量，易消化，进食细嚼慢咽、不易过饱，忌生冷与刺激性食物等。
另外，保持良好的情绪，放松精神，适量运动，对功能性消化不良引起的腹胀很重要。

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