孕妇晚上小腿抽筋了,很疼,该怎么办-名医问答症状查询

孕妇晚上小腿抽筋了,很疼,该怎么办

【问题描述】孕妇晚上小腿抽筋了，很疼，该怎么办？

【名医解答1】孕妇小腿抽筋多是由于受凉或者缺钙引起的，婴儿在体内生长需要吸收过多的钙质，就会造成孕妇缺钙而形成腿抽筋一类的症状，一般通过补充钙质就可以好转的，不必过于担心。
平时建议多吃一些排骨。
骨头汤之类的食物，也可以服用钙片进行治疗，同时腿部进行保暖措施。
希望能够帮到你

【名医解答2】一般的情况往往是有缺钙的情况引起的或着凉的情况。
此种情况可以热敷、按摩一下改善的。
另外适当的补钙的。
不要劳累着凉。

【名医解答3】考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。
建议注意休息。
适当补充钙。
建议口服盖尔奇d试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。

【名医解答4】这个是由于压迫，受凉或缺钙导致的。
这些都可能导致下肢及肌肉痉挛，腓肠肌及拇指痉挛。
痉挛发作的时候将腿伸直，这样腓肠肌紧张，痉挛就可以消除，另外应该注意保温，不要过度疲劳，多吃含钙丰富的食物，适当补钙。
:建议口服盖尔奇d试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。
另外喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径。
牛奶中钙的含量很丰富，每百克牛奶中含钙可达100～110毫克，而且这种钙为天然乳钙，容易被人体消化吸收。
况且，药补不如食补。

【名医解答5】考虑你的情况可能是缺钙造成的，孩子的发育需要足够的钙质，所以母体的钙质需求增加，钙质减少有可能造成抽筋的，酌情补充一些钙质看看，不见好转的话就要看医生了

【名医解答6】建议去医院检查微量元素看是否缺钙确诊病因对症治疗

【名医解答7】•避免长时间站着或双腿交叉坐着。
•白天经常伸展小腿肚肌肉，上床前也做几次。
•坐着、吃饭或看电视时，转转脚踝、动动脚趾。
•每天散步，除非医生建议你不要做运动。
•避免过度疲劳。
采取左侧卧位，以改善你腿部的血液循环。
•白天经常喝水，保持体内水分充足。
•临睡前洗个温水澡，放松肌肉。
•有一些证据证明，与孕期维生素一起服用钙、镁制剂，会对一些孕妇小腿抽筋的症状有所帮助。
但要先咨询医生，因为怀孕期间服用任何补充剂都应经医生同意。

【名医解答8】腿脚有抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。
多吃豆制品。
注意保温保暖。

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