身体有阳虚具体怎么调理吃什么好-名医问答症状查询

身体有阳虚具体怎么调理吃什么好

【问题描述】身体有阳虚具体怎么调理。吃什么好

【名医解答1】女，47岁，如果是阳虚体质，建议你平日多吃温补的食物，尽量少吃或不吃寒凉的食物和药物，还要注意防止受寒，一般阳虚都表现在肾，脾，心，根据你属于哪一脏阳虚，进行调理，如肾阳虚，可以服用如鹿茸，核桃等等，如果是脾阳不足可以用附子，干姜等等。
建议你平日可以多吃如鸡肉，羊肉，牛肉，桂圆，荔枝，核桃等等，有助于改善阳虚的情况。

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