肩膀痛长时间用电脑和用右手画画导致肩膀痛长时间用电脑和用右手画画导致肩膀痛,怎么-名医问答症状查询

肩膀痛长时间用电脑和用右手画画导致肩膀痛长时间用电脑和用右手画画导致肩膀痛,怎么办

【问题描述】肩膀痛长时间用电脑和用右手画画导致肩膀痛？长时间用电脑和用右手画画导致肩膀痛，怎么办。

【名医解答1】你的情况应该是颈椎病的原因。
这种情况药物治疗没有很好的办法。
主要是平时注意预防，注意休息，不要干太重的劳动。
注意不要长时间保持一种姿势，工作一段时间之后起来活动活动颈椎，让头部前后左右活动活动，有利于缓解颈部疲劳。

【名医解答2】多活动活动，双臂带着肩膀做圆周运动，头部也晃悠几下，没事坐在电脑前就这样东东，慢慢会好的。
可能刚开始的时候你会有点痛。
特别是肩膀这个地方。
洗澡的时候别用冷水，实在痛得厉害用温热的毛巾捂个10秒，看看能不能好点，具体请就诊后谨遵医嘱进行治疗，在医生指导下进行，不要擅自服药

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