手指脚趾经常抽筋这是怎么了-名医问答症状查询

手指脚趾经常抽筋这是怎么了

【问题描述】手指脚趾经常抽筋这是怎么了？

【名医解答1】抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬疼痛。
造成脚抽筋的主要原因有：1。
局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。
2。
环境温度突然改变。
3。
情绪过度紧张。
4饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。
5某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。
6运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。
7。
某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。
希望可以帮到你。
可以这样：1。
注意钙质的补充：青春期的阶段，钙质会相对较缺乏，较容易引起抽筋。
2。
晚上睡觉时易抽筋者，在

【名医解答2】引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：外界环境的寒冷刺激，疲劳，睡眠，休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，老年妇女雌激素下降，骨质疏松，睡眠姿势不好引起肌肉"被动挛缩"。
建议平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷，按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

【名医解答3】你可能是缺钙引起的，补钙是一个长期的过程。
中老年人应该补钙，缺钙容易引起骨质疏松。
建议你可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。

【名医解答4】你的情况考虑是缺钙引起的，钙异常可导致神经紧张，脾气急燥，腿部痉挛等疾病，钙元素缺乏应及时补充牛奶乳制品虾皮等，可吃迪巧或乐力钙

【名医解答5】手指脚趾经常抽筋这是怎么了与机体缺钙有关系，及时补钙应该有帮助的

【名医解答6】引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种：①外界环境的寒冷刺激，如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。
②疲劳，睡眠，休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起肌肉痉挛。
如走路或运动时间过长，使下肢过度疲劳或休息睡眠不足，都可使乳酸堆积。
睡眠休息过多过长，血液循环减慢，使二氧化碳堆积等。
③老年妇女雌激素下降，骨质疏松，都会使血钙水平过低，肌肉应激性增加，而常发生痉挛。
④睡眠姿势不好，如长时间仰卧，使被子压在脚面，或长时间俯卧，使脚面抵在床铺上，迫使小腿某些肌肉长

【名医解答7】考虑是缺钙的表现。
建议平时要加强营养，多晒太阳，补充钙剂。

【名医解答8】引起抽筋的原因主要有缺钙，人体缺少钙质直接影响骨骼的发育和生长。
治疗腿抽筋的问题，正常需要对症下药。
如果是因为缺钙引起的抽筋就需要补钙，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。

【名医解答9】可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。
可以口服盖尔奇d试试。
多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。
另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。
建议注意休息。
要注意防止受寒。
晚上用暖手器热水袋热敷试试。

【名医解答10】手指脚趾经常抽筋主要是因为缺钙引起的，钙离子缺乏导致肌肉兴奋性增加所以出现痉挛。
可以通过口服钙片来治疗。

【名医解答11】可能是低钙引起的痉挛。
建议喝点骨头汤、海带、虾皮等含钙多的食物。
可以试用葡萄糖酸钙和维生素E做治疗试试的

【名医解答12】考虑是缺钙引起的，钙异常可导致神经紧张，脾气急燥，腿部痉挛等疾病，钙元素缺乏应及时补充牛奶乳制品虾皮等，可吃迪巧或乐力钙

【名医解答13】进行对症的以补钙的护理的改善及治疗就可以的，避免进行性的加重，进行以多样化的饮食的护理就可以的

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