怀孕后在家生孩子,那一段时间就一直没有上班,生完孩子就感觉有的抑郁症,然后就自己-名医问答症状查询

怀孕后在家生孩子,那一段时间就一直没有上班,生完孩子就感觉有的抑郁症,然后就自己带孩子,休息又不是太好,孩子经...

【问题描述】怀孕后在家生孩子，那一段时间就一直没有上班，生完孩子就感觉有的抑郁症，然后就自己带孩子，休息又不是太好，孩子经常哭闹，老公上班很忙没有时间陪我，现在老感觉很烦躁没有精神。

【名医解答1】心理分析：感谢你的咨询，症状初步诊断是产后抑郁症。
和精神压力大有很大的关系。
心理指导：建议多和朋友家人沟通交流。
可以上网查看一些育儿的方法。
你无法改变现状只能改变自己的态度。
乐观积极的应对你会有意想不到的效果。
希望我的建议对你有帮助。

【名医解答2】心理分析：很多人在生产后，随着内分泌，社会角色等的变化，产生身心不适应的情况，出现负性情绪，但是需要学会及时的调理改善心理指导：建议对于这种情况，应该有意识的开始自我改善，多关注一下自己的兴趣爱好，适当运动，不要长时间卧床，多看些轻松的节目

【名医解答3】心理分析：产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。
心理指导：要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事情，关注自己的喜好，不仅思维上转移，还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。
另外家人的支持非常重要，可以和爱人好好的沟通，得到他的支持。

【名医解答4】心理分析：对于你的情况主要是由于你在生完孩子后出现了产后抑郁症的情况，长时间的不工作加上突然孩子的苦恼，给你自身带来了很大的压力，从而影响到了你正常的生活状态。
心理指导：建议你保持良好的心态，对于你目前的状态是有些产后抑郁的情况，建议你根据你自身的生活环境来调节你的状态，多和朋友家人沟通交流，慢慢你的情况。

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