医生,我有点肾虚是长期自慰但是戒不掉啊-名医问答症状查询

医生,我有点肾虚是长期自慰但是戒不掉啊

【问题描述】医生，我有点肾虚。是长期自慰但是戒不掉啊。

【名医解答1】肾虚光凭食补是远远不够的，建议从饮食以及生活等各个方面来调节。
建议平时注意保暖，避免受凉，平时适当加强锻炼，加强营养，避免手淫，避免房事过劳，判断适当多吃海鲜，平时适当晒晒太阳，在医生当面指导下对症用药，如"六味地黄丸浓缩丸"等药物，慢慢会有改善的。
手淫是成熟男子的一种正常自慰行为。
手淫本身对人体没有伤害，只是过频、过快导致局部免疫力下降，从而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等．多运动，让体力有适度的宣泄。
不不说绮语，建议每月不要超过2-3次为好。

【名医解答2】长期手淫现在一直有腰疼，做那事也是一会就射了，射后还会出汗考虑都是肾虚的，手淫过度是会引起头晕耳鸣，记忆力下降，肾虚等症状。
现在最主要的就是你需要控制手淫次数，同时需要适当的调节。
可以适当的进行体育运动，都是可以转移自己的注意力，消耗自己的精力减少自己的手淫。
建议你还是需要合理的安排自己的时间，一般一个月2~3次的手淫是最好的，有利于身体的健康。
适当的使用六味地黄丸进行调理为好，饮食上多吃富含蛋白质的大豆、动物内脏、瘦肉、牛肉、鸡肉、鸡蛋、海产品等，富含维生素的苹果、鲜枣、橘子、草莓

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