【问题描述】大夫，我最近总是偏头疼，休息时间很充足啊，头疼的位置一般就在精明穴和太阳穴的位置，我坐的突然站起来就感觉脑袋里面有个东西随着我站起来的动作在大脑里面摇晃，经常就是这种疼，最近天天疼，怎么回事啊
【名医解答1】诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。
缓解偏头疼的方法冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。
等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗，四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。
太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在

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