脚心抽筋,小腿也抽,是怎么回事-名医问答症状查询

脚心抽筋,小腿也抽,是怎么回事

【问题描述】脚心抽筋，小腿也抽，是怎么回事

【名医解答1】造成腿抽筋的原因是非常多的，常见的诱因有血液循环不良，却镁缺钙，水分和盐流失过多，还和情绪过度紧张有关。
对于这情况，首先你的营养药跟上去，多吃一些含钙多的食物，还可以适当的服用钙片。
平时生活不要太紧张，从容不迫的面对生活。
对于晚上睡觉时容易抽筋的部位应该在睡觉之前按摩一下，做一下伸展运动，还有就是睡觉时要特别注意腿部的保暖。

【名医解答2】考虑缺钙引起的。
必要时化验微量元素确诊。
确诊之后制定治疗方案。
可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液，也可以服用迪巧钙治疗。
必要时注射维生素D3注射液治疗，如果有消化不良和腹泻需要积极治疗，避免影响钙吸收，多晒太阳。

【名医解答3】可能是因为缺钙而引起的足底和小腿部肌肉抽筋，大多在剧烈活动或者受冷后诱发。
建议你注意高钙饮食，如纯奶，豆制品，排骨汤等，口服迪巧，钙而奇D，高钙片等药物治疗。

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