产后肥胖怎么解决宝宝现在两岁多,肚子还是没下去,怎么办-名医问答症状查询

产后肥胖怎么解决宝宝现在两岁多,肚子还是没下去,怎么办

【问题描述】产后肥胖怎么解决？宝宝现在两岁多，肚子还是没下去，怎么办

【名医解答1】像三黄片、酚酞片、华佗润肠丸这些效果都不错，最好靠饮食疗法配合运动来治疗保证足够的休息时间，不要过劳过逸，更不要熬更过夜，不要长时间久站久坐，还有多喝。
水

【名医解答2】要苗条，就别怕累，告诉你最省钱有效的减肥方法，自己喂奶、带孩子。
每天喂奶、给孩子做吃的、给孩子洗澡、洗衣服、拖地板、抱出去晒太阳，晚上也都是自己起来喂奶、换尿布，这就是我休产假每天做的事也不用控制饮食（因为要喂奶），但还是很快瘦下来，很快和生孩子前一样瘦。
这个好坚持，对身体又有益处。

【名医解答3】健康减肥主要就是适当的节食加运动，此外可以在肥胖的地方进行按揉，效果更好。
不要服用减肥药，减肥药对于产后不久或者是处在哺乳期的女性是要非常慎重。
以慢慢减肥，但是在速度上要把握好，不要贪快。
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢，如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等。
在运动后，可以对肥胖的地方进行按摩。

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