头晕,口臭,口腔溃疡,多梦,睡眠不好头晕,口臭,口腔溃疡,多梦,睡眠不好-名医问答症状查询

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【问题描述】头晕，口臭，口腔溃疡，多梦，睡眠不好头晕，口臭，口腔溃疡，多梦，睡眠不好

【名医解答1】你这应该是肾阳虚的症状，一般肾阳虚就表现畏寒怕冷，怕风，面色苍白，肢体发凉，易受风寒，脸色灰暗，多汗，腰膝酸疼，治疗肾阳虚你可以通过饮食和药物来进行同时治疗，肾阳虚的选择补肾食品时可以考虑海产品以及韭菜籽。
平时可以多吃以下食物，羊肉、牛肉、虾、海参、牡蛎、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。
水果建议多食用杏、桃、木瓜等。
补肾药物推荐金匮肾气丸以及五子衍宗丸等。
平时要多进行运动增强体质。

【名医解答2】可能是亚健康引起的，亚健康是处于免疫力系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染是容易生病建议全面均衡适量营养，维生素A，维生素C，其他微量元素锌、硒、维生素B1、B2等，多食新鲜萝卜，香菇，多喝水，保持乐观的心态，充分的休息和睡眠，恰当的运动

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