医生:我每天要用电脑,所以眼睛看东西就很花,很疲劳,请问如果处理:-名医问答症状查询

医生:我每天要用电脑,所以眼睛看东西就很花,很疲劳,请问如果处理:

【问题描述】医生:我每天要用电脑，所以眼睛看东西就很花，很疲劳，请问如果处理？:

【名医解答1】眼睛长时间的看近物，会过度的使用调节导致眼肌疲劳，时间长会导致近视的发生，而且电脑的辐射对眼睛也有损伤，可导致干眼症的发生。
建议你减少每次看电脑的时间，适当的放松，看一会要休息一会，经常的眺望远处，进行眼部的按摩等，还有就是经常的眨眼睛可缓解干眼，也可滴眼药水。
平时多锻炼身体，饮食上注意多吃一些含维生素、钙磷多的食物，少吃油腻的刺激性的食物。

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