腰椎间盘突出,腰部酸麻怎么办腰L5-L1像后突出几经治疗腰部还是酸疼已经一年多了-名医问答症状查询

腰椎间盘突出,腰部酸麻怎么办腰L5-L1像后突出几经治疗腰部还是酸疼已经一年多了请问怎么治疗啊

【问题描述】腰椎间盘突出，腰部酸麻怎么办？腰L5-L1像后突出。几经治疗腰部还是酸疼。已经一年多了请问怎么治疗啊。

【名医解答1】腰间盘突出注意平时的站姿，坐姿，劳动的姿势以及睡姿的合理性，纠正不良姿势和习惯，加强锻炼，增强体质，尤其加强腰背肌的功能锻炼，因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环，促进新陈代谢，增加肌肉的反应性和强度，松解软组织的粘连，纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调，提高腰椎的稳定性，灵活性和耐久性，从而达到良好的治疗及预防作用，并在寒冷潮湿的季节应注意保暖，防止本病的复发。

【名医解答2】你这情况这是腰间盘突出压迫神经引起的不适症状，腰间盘突出可采取保守治疗，包括腰部理疗，牵引，口服消炎止痛药物，推拿等。
如果不行，可考虑手术治疗。
平时应注意尽量少做弯腰动作，并注意上下床动作，配合腰背肌锻炼，这样对一些病人是有效的，可以防止症状的复发。

【名医解答3】一般的情况腰间盘突出疾病可以引起这种症状的。
是常见的疾病的。
一般的情况往往是可以采用牵引和中药、理疗、外用药物、按摩等治疗的。
注意保养的。
不要劳累着凉的。
不要久坐久站的。

【名医解答4】朋友以目前的情况来分析，主要以休息为主，避免剧烈活动。
腰椎间盘突出症的治疗有非手术治疗也称保守治疗，常用的方法有：热敷疗法、中药直接外敷法、各种中、西药物治疗、牵引治疗、正骨、推拿手法治疗、物理治疗（如磁疗）、针灸治疗、中药外敷熏洗，甚至单纯的卧床休息也是一种传统而有效的治疗方法。
保守治疗无效的需要尽早的手术治疗才能康复的。

【名医解答5】腰椎间盘突出是退化性病变，其病理是突出部位的水肿，粘连，无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木，采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退应用其他方法积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。
加强腰部肌肉的锻炼可以预防和延缓腰椎病的发生和发展并治疗早期腰椎间盘突出症

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