腰椎间盘突出我现在主要是大腿到小腿腿弯疼痛-名医问答症状查询

腰椎间盘突出我现在主要是大腿到小腿腿弯疼痛

【问题描述】腰椎间盘突出。我现在主要是大腿到小腿腿弯疼痛。

【名医解答1】腰椎间盘突出症一般保守、介入、手术。
建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。
需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。

【名医解答2】不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼:俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼，治疗可以输液保守治疗或者手术治疗

【名医解答3】腰椎间盘突出会诱发坐骨神经痛。
建议首先保守治疗，采取按摩，牵引，针灸，等保守治疗。
在平时注意不能过度用腰力，睡觉睡硬床。
严重者就需手术治疗了。

【名医解答4】腰间盘突出症的治疗最好不要手术，建议保守治疗。
可以采取按摩，牵引，针灸理疗，同时服用中药调理。
特别要注意，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作以免引起缓解椎间压力，加重病情。
日常生活中养成良好的生活习惯，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板有助于病情的缓解。

【名医解答5】目前对于腰椎间盘突出症的治疗方式有西医的手术治疗和药物止痛以及中医的针灸治疗和中药止痛。
如果症状非常严重可以采取手术治疗，但是由于手术治疗及药物止痛的副作用都很大，所以如果不是非常的严重的话，可以采取中医的针灸治疗，针灸在治疗腰突方面有比较好的疗效

【名医解答6】椎间盘突出是一种多发病、常见病，主要病因是椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。
腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。
腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。
由于脊髓由间盘的后方经过，当突出的间盘压迫脊神经或马尾神经引起腰腿痛或大小便失禁、甚至引起瘫痪时，就称为腰间盘突出症。
建议你：患有腰间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择

【名医解答7】腰椎间盘突出症患者最多见的症状为疼痛，可表现为腰背痛、坐骨神经痛，典型的坐骨神经痛表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。
推拿治疗、针灸治疗以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
但缓解疼痛还不错。

【名医解答8】腰椎间盘突出症的患者除了积极进行治疗之外，还应该注意日常保健，如戒烟酒。
多食增强骨骼强度、肌肉力量的营养成分。
也可以尝试传统医学的保健方式如热敷、按摩、中药熏蒸等。

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