主要症状:坏脾气发病时间:经常化验检查结果:曾经的治疗情况和效果：我的脾气很坏,-名医问答症状查询

主要症状:坏脾气发病时间:经常化验检查结果:曾经的治疗情况和效果：我的脾气很坏,而且是越来越坏,老公受不了我总...

【问题描述】主要症状:坏脾气发病时间:经常化验检查结果:曾经的治疗情况和效果：我的脾气很坏，而且是越来越坏，老公受不了我总和我吵架，有时我发完后自己都受不了自己，我该怎么办，我自己都很烦恼，可是上来脾气时候自己控制不住。帮帮我好吗？

【名医解答1】我觉得如果自己的脾气不能受自己控制，同时也有冲动性的行为活动出现，同时自己平时办事也比较的鲁莽，比较幼稚，不考虑后果，自制力不强，我想是需要考虑自己是否是一个冲动性的人格障碍了。
但是也需要考虑自己可能是因为家庭教育方式和环境的原因，加上自身在现实生活中，也缺乏遇到了一些比较大的阻力和困难，致使自己受压抑的精神不能有一个比较好的解决办法，久而久之就出出现了脾气的变化。
建议自己还是需要遇事多冷静，同时也需要有意识地矫正一下自己性格方面的一些缺陷。
通过心理学的学习和广泛的社会实践活动，可以帮

【名医解答2】心理分析：你的情况属于情绪管理失控，有一些轻度躁狂的表现，如果程度超出正常限度建议专业机构诊断心理指导：日常生活中多和伴侣沟通交流，如果想改变的话和对方坦率的说明，相互促进监督，可以多进行阅读，培养一些个人爱好，舞蹈，瑜伽，太极的健身活动也可以起到调节心性的作用

【名医解答3】心理分析：每个人都会有发脾气的时候，不知道你因为什么事情发脾气呢？平时自己的性格是怎样的呢？是对所有人都这样，还是比较偏向于和丈夫沟通不畅时，才发生的呢？这种情况从什么时候开始的，又持续了多久呢？心理指导：首先要排除身体原因，可以先去医院做个身体检查，然后可以把自己的每次发脾气的时间，事件原因，发脾气的对象都记录下来。
如果出现一些不合理的情况，比如，针对某一人发脾气，每次发脾气时间很长难以控制等等，可以考虑去正规的心理科做心理咨询。

【名医解答4】心理分析：建议你首对自己说，你接受你的坏脾气，它是你的一部分，你并不是自愿要这么坏脾气的，你想要变得更好，你想要改掉自己的坏脾气。
然后再慢慢地努力改正。
心理指导：建议你在每次发脾气之前都先停几秒钟，问一下自己发火是否真的有用，有没有比发火更好的方法，再想一下你发火对象的好处。
平时可以多看一些让心情平静的书，或者培养一些安静的兴趣爱好。
希望对你有所帮助。

【名医解答5】心理分析：这种情况持续多久了，是一直如此，还是近期改变。
一般而言，人格相对稳定性，警惕甲亢。
心理指导：到医院检查，排除甲亢。
学会管理自己的情绪，户外活动，健身，郊游，爬山，宣泄情绪，多和老公沟通，以取得谅解。
多吃新鲜蔬菜水果，劳逸结合。

【名医解答6】心理分析：根据你的描述你你脾气很坏而且是越来越坏，老公受不了你总和你吵架，你自己都很烦恼，可能你潜意识里的某种东西在支配着你，也许你很自卑，而表现得很强势。
心理指导：建议：调整心态，放松心情，放松身体，与自己的身体做一个连接，问自己的感受，做一个成熟的女人，不要做挑剔的女人，挑剔的女人要求伴侣按照她们的标准去做事，还会不停的指责。
这样的女人会让男人很尴尬、很疲劳，当男人受够了的时候就是婚姻结束的时候。
成熟的女人是一个很稳健的人，不会情绪波动那么大。

【名医解答7】心理分析：考虑可能存在燥郁倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加，缺少良好的释放机制。
心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗比较适合你。

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