请问肾阳虚脾虚导致便秘应该吃什么水果食物需要吃什么食物-名医问答症状查询

请问肾阳虚脾虚导致便秘应该吃什么水果食物需要吃什么食物

【问题描述】请问肾阳虚脾虚导致便秘应该吃什么水果食物？需要吃什么食物

【名医解答1】脾气虚则大肠传导无力，血虚则津枯不能滋润大肠，产生便秘，大便时努挣无力，便后疲乏不适，大便并不干硬。
若伴汗出气短的为气虚便秘。
面色无华，头晕目眩，心悸失眠的为血虚便秘。
气虚便秘用黄芪汤益气润便，血虚便秘用润肠丸以养血润便。
具有补血养血、润肠通便作用的食物，如猪肉、鸭肉、牛奶、鸡蛋、燕窝、黑木耳、银耳、海参、红枣、龙眼、荔枝、葡萄、花生、松子、芝麻、桃、红糖、胡萝、菠菜等。

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