怀孕8个月,血糖偏高,又便密,吃什么可以拉出大便-名医问答症状查询

怀孕8个月,血糖偏高,又便密,吃什么可以拉出大便

【问题描述】怀孕8个月，血糖偏高，又便密，吃什么可以拉出大便

【名医解答1】便秘最好是通过饮食治疗。
平时多吃一些富含纤维的食物，芹菜、韭菜、红薯等，多吃粗粮，多吃蔬菜水果。
再就是早晨起床后坚持喝一杯白开水，清洗一下肠道，是很有必要的。
还有就是每天晚上躺在床上，顺时针揉搓肚皮50下，促进肠道的蠕动。

【名医解答2】便秘是很常见的症状。
一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。
如果不行的话可以服用药物乳果糖，药店有售，效果好，安全可靠建议调理一段时间，如无好转，及时去正规医院治疗

【名医解答3】滥用泻药、工作紧张、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足等都容易造成便秘。
均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水，使肠道保持足够的水分，更好的使粪便排出。

【名医解答4】:应注意每日坚持适当的活动，如散步，也可做一些轻微的家务劳动，养成每日定时排便的好习惯，即使排不出也要按时上厕所，逐渐形成条件反射。
有的便秘者，经过这样的训练后，就能定时自动排便了。
平时在饮食方面，应经常吃一些粗粮，杂粮，多食含纤维多的蔬菜和水果。
长时间便秘者，可引起痔疮，痔疮可引起出血，出血多的，可造成贫血。
:所以便秘一定要纠正，严重贫血者，要积极治疗。
除药物外，食疗也是纠正贫血的好方法。
每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开，有助于通便。
便秘所用泻药，应以润肠和暖

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