我长时间走路,脚肿了,怎么办呢-名医问答症状查询

我长时间走路,脚肿了,怎么办呢

【问题描述】我长时间走路，脚肿了，怎么办呢

【名医解答1】脚肿应该是静脉出了问题。
脚肿了，往往是由于静脉栓塞而引起的。
静脉中的一些小血管被堵塞住了，血液就回流不畅，才会出现脚肿的症状。
注意点给老人的食物里不要含有辣椒，多油，过甜的东西，还应尽量避免吃生冷食物，平时饮食中不要吃过咸的食物，以免引起脚继续发肿

【名医解答2】考虑下肢静脉瓣膜功能不全可能性大。
建议暂不治疗，可热敷

【名医解答3】形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。
走路、游泳、脚踏车等较缓和的运动，除能改善循环外，还能降低新的静脉曲张发生的速率。
往上逐渐减少其压力。
通常最好能穿至大腿的弹性袜。

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