自从我上大学脸上就起了好多青春痘,有什么办法可以去除痘印,平常饮食应注意哪些细节-名医问答症状查询

自从我上大学脸上就起了好多青春痘,有什么办法可以去除痘印,平常饮食应注意哪些细节

【问题描述】自从我上大学脸上就起了好多青春痘，有什么办法可以去除痘印，平常饮食应注意哪些细节？

【名医解答1】除痘印（痤疮疤痕）最简便的方法是用维生素E。
维生素E用针扎破，涂在患处，用手搓1分钟，每天早晨用温水洗脸里面适当加一些白醋。
多喝水，多吃蔬菜水果，多吃维生素，也可以吃21金维他，少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。

【名医解答2】脸上长痘痘主要是皮脂腺分泌比较旺盛，堵塞毛孔，外加痤疮丙酸杆菌感染，痘印是豆豆愈合后的正常的色素沉着，可以慢慢消退。
长痘痘要改善生活习惯，不熬夜，少吃甜腻油炸食物。

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