抽筋是可以补钙吗需要怎么办-名医问答症状查询

抽筋是可以补钙吗需要怎么办

【问题描述】抽筋是可以补钙吗需要怎么办

【名医解答1】存在抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。
建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，看其他方面是否也缺，在及时补充就好。

【名医解答2】常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。
注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩、加强局部的血液循环。
如果还无改善，你就应到医院检查治疗。
建议注意休息。
适当补充钙。
晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。

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