骨头断了吃什么主食和水果好胳膊折了一根小骨并错位了-名医问答症状查询

骨头断了吃什么主食和水果好胳膊折了一根小骨并错位了

【问题描述】骨头断了吃什么主食和水果好？胳膊折了一根小骨并错位了。

【名医解答1】骨折初期宜清淡可以多吃些蔬菜蛋类豆制品水果鱼汤瘦肉汁等，骨折初期宜清淡可以多吃些蔬菜蛋类豆制品水果鱼汤瘦肉汁等，等过3-4周时可以多吃些高营养食物增加vad，钙的补充为好因不能面诊，医生的建议仅供参考查看更多关于骨头断了吃什么主食和水果好的医生回答））

【名医解答2】健康指导：，应多吃些能转化为有机质骨胶的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等。
药物方面建议你配合服用专业的接骨续筋，消肿止痛，舒筋活络，活血化瘀药物八仙接骨宝治疗，可以帮助骨折促进骨细胞生长。
建议可以多喝骨头汤，忌辛辣刺激。

【名医解答3】健康指导：主食以面食为好，小米粥加些杂粮，如红豆，大枣等也不错，可在早上做为早餐。
水果有葡萄，梨，桔子等。
每天的摄入量在200~400克。
另外建议你摄入含钙，铁，锌等丰富的食物。
如牛奶，鸡蛋，动物内脏、血，海产品，坚果。

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