大便不畅消化不良医生,宝宝一岁了大便较干用什么来调理-名医问答症状查询

大便不畅消化不良医生,宝宝一岁了大便较干用什么来调理

【问题描述】大便不畅消化不良医生，宝宝一岁了大便较干用什么来调理

【名医解答1】每天多喝白开水。
喝水可以清洁肠管，促进肠蠕动。
均衡饮食，增加膳食纤维。
多吃蔬菜，吃蔬菜需要一定的量，不是挑两根就算吃过了。
多吃水果。
一岁的宝宝吃整个水果，而不是喝水果汁。
这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。

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