怀孕76天了,要注意哪些呢-名医问答症状查询

怀孕76天了,要注意哪些呢

【问题描述】怀孕76天了，要注意哪些呢？

【名医解答1】避免接触有害物质，如汞、苯、放射线、噪音等工作环境，避免滥用药物，避免做不必有的检查，避免烟酒刺激，定期复查，饮食上加强营养。
结合当地医生科学增补叶酸及微量元素。
定期复查彩超，养成良好的生活习惯。

【名医解答2】食品要多样化，食物要荤素、粗细搭配。
必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。
具体地说，孕妇每天的主食4oo～500克，肉食l00克，牛奶及豆适量，鸡蛋1～2个，平时多吃蔬菜、水果等。
要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。
孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。
营养差的孕妇，所生的婴儿过小，先天不足。
营养过度的孕妇，所生的婴儿过大，易造成难产，孕妇本人也有发生妊娠高血压综合症的可能。
因此，饮食要恰到好处。
注意定期孕检，严密观察胎儿的发育。

【名医解答3】一般孕期有很多需要注意的事项，避免剧烈活动，避免生病，不乱用药、在家里要定时数胎动、定期进行产前检查、节制性生活等等。
建议一旦发现问题，应及时到医院咨询医生。

【名医解答4】1。
不宜到喧闹嘈杂的环境中去2。
不宜过多使用化妆品3。
不宜长时间看电视4。
不宜接触X射线5。
不宜睡电热毯和较软的席梦思床6。
不宜吸烟或被动吸烟7。
不宜长时间吹电风扇8。
不宜饲养宠物9。
不宜接触汽油10。
不宜接触农药和刺激性的化学药品11、前三个月与后三个月是怀孕危险期，不能过性生活。
饮食方面孕妇饮食要多样化，不能偏嗜，蔬菜、鱼、蛋、水果、肉等样样要吃，使人体有足够的能量及各种必需的维生素。
中医认为怀孕后饮食宜忌辛辣、烟、酒等，如韭、姜、胡椒等热性食物，因血热易

【名医解答5】怀孕11-12周应注意定期产检，密切观察胎儿发育的情况，孕妇奶粉也是可以吃的。
此时孕妇的饮食原则是：1、不要偏食、不要限制饮食。
2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物。
3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。

【名医解答6】一般建议怀孕早期第1，2，3个月的时候应避免性交。
由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，如果性交，很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎，使子宫受到震动，很容易使胎盘脱落，造成流产。
在怀孕中期4。
5。
6可以性交，但是注意体位以不压迫女方腹部为宜，应有所节制和改变性交方法。
动作不要太粗暴。
否则也可能导致流产的可能的。
怀孕后期第7，8，9个月的时候不要同房，否则可能导致早产。
只要没有流产同房本身是不会造成胎儿受到影响的。
另外要注意均衡饮食，不要偏食。
饮食尽

【名医解答7】怀孕前3个月要注意补充叶酸，怀孕中后期要注意补充钙质和铁质蛋白质和维生素，活动方面建议不要做跑步，踩单车一类比较剧烈的运动，不要劳累，不要提重物，同房是可以的，但要注意避孕。
要定期做好产检。

【名医解答8】孕妇不应该吃"太多"的食物，不适用于孕妇使用的化妆品。
怀孕妇女应远离四种"堕胎"食品，孕妇不要长时间看电视，孕妇洗澡要注意。

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