腰肌劳损骨质增生腰椎间盘突出-名医问答症状查询

腰肌劳损骨质增生腰椎间盘突出

【问题描述】腰肌劳损骨质增生腰椎间盘突出

【名医解答1】考虑腰椎间盘突出，腰椎间盘突出症是纤维环破裂后髓核突出压迫神经根造成以腰腿痛为主要表现的疾病。
腰间盘相当于一个微动关节，是由透明软骨板、纤维环和髓核组成，分布在腰椎骨间。
腰椎间盘退行性改变或外伤所致纤维环破裂，髓核从破裂处脱出，压迫腰椎神经，从而出现腰腿放射性疼痛。
患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。
日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。
治疗一般以活血止疼为主。
1、站立扭髋两脚分开与肩同宽，双手叉腰，两侧髋

【名医解答2】腰肌劳损是腰部肌肉，筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛，慢性下腰劳损等。

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