经常腰部麻木或痛是怎么回事-名医问答症状查询

经常腰部麻木或痛是怎么回事

【问题描述】经常腰部麻木或痛是怎么回事

【名医解答1】不要干重体力劳动和剧烈运动。
不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是长期弯腰工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
可以牵引，理疗，红外线，推拿按摩治疗。
严重的可能需要手术治疗。
建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举、双下肢同时抬举、上半身后伸抬起、身体两端同时抬离于床等动作，上述动作各十余次，每日坚持30分钟锻炼。

【名医解答2】可能是由于末梢循环不良导致的，不排除是由于神经病变导致的。
建议你到医院做全面的检查，以便找出明确病因，以免延误病情。
平时应保持良好的心态，不要紧张，保持心态平稳。

【名医解答3】可能是腰部筋膜炎，主要是由于长期久坐腰部气血运行不畅，或感风寒湿造成的。
建议你去正规医院检查并接受治疗，平常注意保暖

【名医解答4】常是脊椎病的情况急性发作的情况造成的。
或有扭伤的情况造成的。
对于这种情况需要拍片检查的。
一般的情况可以采用止痛药物，理疗进行治疗的。
或采用外用药物，中药三七片活血止痛的治疗的。
注意适当的休息。
生活护理：需要注意不要劳累和着凉。
做适当的功能活动。

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