怎样预防痔疮啊公司有一个同事有痔疮,有的时候看他痔疮犯了的时候,真替他难受,他真-名医问答症状查询

怎样预防痔疮啊公司有一个同事有痔疮,有的时候看他痔疮犯了的时候,真替他难受,他真是坐立难安,脸色很差虽然我现在...

【问题描述】怎样预防痔疮啊？公司有一个同事有痔疮，有的时候看他痔疮犯了的时候，真替他难受，他真是坐立难安，脸色很差。虽然我现在没有痔疮，但听人说，十男九痔，我还是早点预防的好。请问一下日常生活中怎样预防痔疮啊。

【名医解答1】想要预防痔疮，就要做到以下几点：1。
过度饮酒、吃辣会造成肛周毛细血管反复充血，加深痔疮。
2。
在洗手间里"常坐不起"。
排便时用力会给肛门造成极大负担，因此不要超过5分钟。
坐45分钟就要起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。
长时间站立的时候也要多走动，因为久站产生的负重也会引起静脉充血。
还要增强体育运动。

【名医解答2】痔疮主要是直肠肛管静脉丛的迂曲扩张引起的。
和平时的久坐压迫。
吃辛辣刺激的食品上火等都有关系的。
建议平时尽量避免久坐，适当活动锻炼身体，避免吃辛辣刺激性的食品。
多吃蔬菜升高保持大便的通畅，适当用温开水坐浴改善局部的循环。

请输入症状描述：

清空输入框

在线工具导航