头痛,耳鸣,视力模糊,失眠发病时间及原因：不定时治疗情况-名医问答症状查询

头痛,耳鸣,视力模糊,失眠发病时间及原因：不定时治疗情况

【问题描述】头痛，耳鸣，视力模糊，失眠发病时间及原因：不定时治疗情况

【名医解答1】这样的患者饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆制品，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶。
多吃些木耳，山楂，有助于降血脂。
同时要加强锻炼。

【名医解答2】绞股蓝泡水喝效果不错的希望对你有帮助

【名医解答3】血脂偏高是严重危险的，很容易导致心脑血管疾患，减血脂主要是清淡饮食，合理运动，必要时可以口服药物调理，推荐使用辛伐他汀

【名医解答4】血脂偏高是严重危险的，很容易导致心脑血管疾患:减血脂主要是清淡饮食，合理运动，必要时可以口服药物调理，推荐使用辛伐他汀

【名医解答5】木耳山楂粥：取木耳10克，山楂30克，粳米100克。
将木耳泡发洗净，与山楂、粳米同放沙锅内，加水适量，煮粥，代早餐空腹服食。
木耳有抗血小板凝聚、降血脂和阻止血胆固醇沉积的作用。
山楂有强心、扩张血管、增加冠状动脉血流量、改善血循环和促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。
粳米益胃。
常服此粥对防治高血脂症和动脉粥样硬化有良效。
泽泻荷叶粥：泽泻20克，荷叶15克（药店有售），粳米100克。
泽泻研成细粉，与荷叶、粳米一同入锅，熬煮成稀粥，熟后加入白糖适量调味，代早餐服食。
泽泻在降低血清胆固醇的同

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