月经初潮是不是快来了是要保持心情好吗要是不开心了是不是就要延后了-名医问答症状查询

月经初潮是不是快来了是要保持心情好吗要是不开心了是不是就要延后了

【问题描述】月经初潮是不是快来了？是要保持心情好吗。要是不开心了是不是就要延后了？

【名医解答1】月经初潮的年龄因人而异，有很大差别，早自9岁，晚至18岁。
大多数人出现初潮的年龄为12－14岁。
影响月经初潮的因素很多，但归纳起来可分为两大方面，即内因和外因：⑴内因：包括遗传、种族。
血缘越近，其出现初潮的时间相差越少。
不同种族的女孩，出现初潮的年龄亦不相同，如古巴女孩为12。
4岁，而俄罗斯少女为15岁。
⑵外因：包括气候、社会经济、营养、个人健康情况和海拔高低等。
但其中最主要的因素为营养因素。
据医学界调查证明，近年女性出现初潮平均年龄逐渐提前，其主要因素是营养条件的改善。

【名医解答2】月经初潮是会受情绪，环境，还有饮食影响的。
如生气，情绪过于紧张，着凉，吃过凉的食物都可能会影响月经来潮。
以上所诉建议不要吃过凉食物，保持好心情，顺其自然正确对待就可以了。

【名医解答3】月经初潮多是由于女性发育到一定阶段，体内激素变化引起，一般精神压力也会引起月经来潮延迟。
建议你不要过于紧张，保持心情愉快，放松心情可以利于月经正常来潮。

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