我想质询一下我最近一直感觉烦躁不安做事不能专心没有耐心弄的我心情很烦-名医问答症状查询

我想质询一下我最近一直感觉烦躁不安做事不能专心没有耐心弄的我心情很烦

【问题描述】我想质询一下我最近一直感觉烦躁不安做事不能专心没有耐心弄的我心情很烦

【名医解答1】神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关1。
神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。
2。
心理治疗以解释支援治疗为主，并要建立好与病人的良好关系，消除患者的疑病观念，让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。
3。
药物起到镇静安神作用，帮助调整机体的生理紊乱。

【名医解答2】请问你的例假周期是什么？最近要来例假吗？如果是就不用过于紧张，女性在例假时期左右很容易有情感的变化，向你说的：感觉烦躁不安做事不能专心没有耐心等经常可以看到。
可以吃些逍遥丸，另外要找到适当的发泄不良情绪的方式，例如：体育锻炼。
希望以上的回答对你有所帮助。

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