半夜脚抽筋是怎么回事呢是不是因为缺钙的原因呢半夜脚抽筋是怎么回事呢是不是因为缺钙-名医问答症状查询

半夜脚抽筋是怎么回事呢是不是因为缺钙的原因呢半夜脚抽筋是怎么回事呢是不是因为缺钙的原因呢

【问题描述】半夜脚抽筋是怎么回事呢？是不是因为缺钙的原因呢？半夜脚抽筋是怎么回事呢？是不是因为缺钙的原因呢。

【名医解答1】可能是缺钙的原因，也可能是局部受凉引起。
可以保暖试试，即睡觉时一定保证双下肢的保暖。
进食含钙高的食物，如牛奶等。

【名医解答2】考虑是缺钙引起的，希望你引起重视。
建议你到医院科做相关检查，确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，具体的治疗方法由医生根据你的实际病情来制定适合你的最佳治疗方案。

【名医解答3】:腿常抽筋可能是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化。
你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗

【名医解答4】青年男性，半夜抽筋，无特殊不适，首先考虑缺钙引起的。
1、身体活动旺盛，新陈代谢，会消耗钙，缺钙会引起抽筋。
2、建议查血钙，如果偏低，注意不钙片、喝牛奶。
如果不低，看看是不是近期双腿活动过多劳累所致，注意休息。

【名医解答5】腿抽筋医学上理论上是神经痉挛，特别是在半夜发生的，可能是缺钙引起的，可以口服成人钙片。
平时建议睡觉前一杯牛奶，牛奶含钙量是比较高的，多运动，多晒太阳帮助钙的吸收。

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